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如何健康饮用矿泉水


    人的口腔里有一千多种细菌,通过口腔与瓶口的接触,未喝完的矿泉水在开封饮用的三个小时后会开始滋生细菌,经常喝这样的矿泉水,会造成腹痛,腹泻等症状,对身体健康造成危害。放置24小时以后的矿泉水每毫升中培养的细菌菌落能够达到一万个,看上去还是很干净的矿泉水,其实已经不再适合饮用。

    瓶装水开封后最好在1-2小时内喝完,尽量不要过夜。开封后喝不完的瓶装水可以加热以后继续饮用或者用来煮粥做饭。塑料瓶装的矿泉水不要放在高温下贮存,比如车的后备箱,这是因为塑料中瓶中含有增塑剂,在高温下会融到水里,对人体造成伤害。


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